মাইগ্রেন কি? কেন হয়? এর লক্ষণ ও ব্যাথা কমানোর উপায়?

মাইগ্রেন একটি গ্রীক শব্দ। হেমিক্রানিয়া শব্দ থেকে মাইগ্রেন শব্দের উৎপত্তি হয়েছে। যার অর্থ মাথার একদিকে ব্যথা। হেমি মানে অর্ধেক এবং ক্রাণীয়ন মানে খুলি।

মাইগ্রেন এক ধরনের মাথাব্যথা। মাইগ্রেন মাথার একদিকে হয় আবার কখনো কখনো দুদিকে হতে দেখা গেছে ।যাদের মাইগ্রেন হবার প্রবণতা আছে তাদের শব্দ , আলো ,গন্ধ বাতাসের চাপের তারতম্য,ও কিছু খাবার যেমন- চকলেট, আঙ্গুর রস ,পনির ইত্যাদির প্রভাবে নতুন করে ভয়ংকর মাথাব্যথা শুরু হতে পারে। মাইগ্রেন শুধু মাথা ব্যথায় হয় না তার সঙ্গে আরো কিছু স্নায়ুবিক উপসর্গ হয়ে থাকে। যেমন- আলো বা শব্দের অনুভূতি। উপসর্গ অনুযায়ী মাইগ্রেনের মধ্যেও অনেক রকম ধরন আছে। কারো কারো মতে সেরকম কয়েকটি মাইগ্রেনের উপসর্গ থাকলে মাথাব্যথা না থাকলেও মাইগ্রেন হয়েছে বলা যেতে পারে।

মাইগ্রেন কেন হয়?

মাইগ্রেন এক ধরনের নিউরোভাসকুলার ডিজঅর্ডার। গবেষকদের ধারণা মতে এই সমস্যা মস্তিষ্কে সৃষ্টি হয় এবং তা ধীরে ধীরে রক্ত শিরায় ছড়িয়ে যায় । আরো ধারণা করা হয় নিউরোনাল বিষয়গুলো অধিকতর প্রভাব ফেলে মাইগ্ৰেনে।

মাইগ্রেন কেন হয়
মাইগ্রেন কেন হয়

অনেক বিজ্ঞানী মনে করেন নিউরোট্রান্সমিটার ,শিরটনিন এর উচ্চ স্তর সমূহ যা ৫ হাইড্রক্সি টিপটামিন নামেও পরিচিত, এক্ষেত্রে প্রভাব রাখে বলে ধারণা করা হয়।

মাইগ্রেন হওয়ার কারণ:

  • বেশি চিন্তা করার ফলে।
  • বেশি কাজ করার ফলে।
  • শরীরে উচ্চ রক্তচাপ থাকলে।
  • ব্রেন টিউমার থাকলে।
  • না খেয়ে থাকা।
  • মহিলাদের ক্ষেত্রে জন্ম নিয়ন্ত্রণ ট্যাবলেট ব্যবহার করা।

মাইগ্রেন এর লক্ষণ

  • ঘুম ঘুম লাগা।
  • শরীর ম্যাজ ম্যাজ করা।
  • ক্ষুধা লাগা।
  • দুর্বল লাগা।
  • মাথা ঘোরা।
  • চোখে কম দেখার অসুবিধা।
  • মাথাব্যথা যা চোখের চারোদিকে থেকে ব্যথা শুরু হয়। অনেক সময় ঘুমের পরে ভালো হয়।
  • ব্যথা কয়েক ঘন্টা থেকে সারাদিনে থাকতে পারে।

মাইগ্রেন এর ব্যাথা কমানোর উপায়? ও চিকিৎসা।

যে কারণে মাথাব্যথা হয় সেটা পরিহার করতে হবে। অতিরিক্ত চিন্তা বাদ দিতে হবে। অতিরিক্ত রাত জাগা বা কাজের ফলেও হতে পারে এজন্য সঠিক ভাবে ঘুমাতে হবে।
মহিলাদের ক্ষেত্রে জন্ম নিয়ন্ত্রণ ট্যাবলেট বাদ দিতে হবে।

মাইগ্রেন এর ঔষধ

ঔষধ- নন স্টেরয়েডাল এন্টি ইনফ্লামেটরি
ড্রাগস- Aspirin ,Ibuprofen, Diclofenac
– Triptans যেমন Sumatriptan

(বি.দ্র . চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ঔষধ সেবন করবেন।)

Spread the love

Leave a Comment